Sleep Reset最新安卓版v3.3.0

Sleep Reset最新安卓版是一款专业的睡眠助手软件，全方位帮助用户评估自己的睡眠状况，发现睡眠问题所在，及时解决，提供多种方式来缓解紧张情绪，促进睡眠，包括一些轻音乐、白噪音、催眠图片等等方式，帮助加深睡眠，拥有良好的睡眠。

软件介绍：

Sleep Reset APP是一款可以全方位的评估用户的睡眠状况的应用，这款软件可以帮你记录你的睡眠情况，让你更了解自己的睡眠状况，而且可以从科学的角度为你推荐一些改善睡眠的方法，让你拥有更好的睡眠质量，所有的睡眠数据都会自动记录下来。

软件特色：

1、睡眠重置是第一个数字化、个性化的睡眠诊所，由来自领先的睡眠诊所和大学的顶级睡眠专家设计。

2、88%的睡眠重置会员在几周内改善了他们的睡眠--没有药片、昏昏沉沉或副作用。

3、睡眠重置是一个终身的解决方案，通过顶级睡眠诊所最有效的方法来改善睡眠和减少睡眠焦虑。

4、包括基于失眠症认知行为疗法(CBT-I)的策略--首次在一个方便的移动应用程序中提供。

软件亮点：

1.参加我们的专家评估，找出你的睡眠问题或睡眠焦虑的根本原因。

2.从您的专属睡眠教练(一个真正的人!)那里获得您的定制方案和指导。

3.通过顶级睡眠诊所经临床验证的技术来改善您的睡眠。

4.在您的余生中睡得更好--没有药片、昏昏欲睡或副作用。

软件功能：

1.在我们的专家设计的睡眠评估中发现你睡眠问题的根本原因;

2.从睡眠教练那里获得适合你的需求和生活方式的个性化计划;

3.了解为什么你在过去尝试过的事情没有成功，然后想出新的解决方案。

4.没有猜测，没有混杂的信息，没有一刀切的建议。

软件说明：

1.与顶级睡眠诊所和大学的领先专家合作设计;

2.使用世界级睡眠诊所的黄金标准治疗;

3.基于最新研究的具体的、基于科学的技术;

4.一点一点地学习我们方法背后的睡眠科学;

5.认知练习、放松技巧和冥想来减少睡眠焦虑。