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备孕知识大全

怀孕的前提是女方能提供健康成熟的卵子，男方能提供优质活跃的精子，精卵顺利结合、受精，才能形成优质的胚胎。女性25~30岁、男性25~35岁为最佳生育年龄，此时身心发育比较成熟，且充满活力，容易怀孕，女性产后恢复周期也较短。年龄过大，一个是卵子、精子质量都会暴跌，一个是双方可能存在某些疾病，会影响生育。

孕酮通常在雌激素作用的基础上发挥作用，让受精卵能够顺利地在宫腔内种植，令到子宫内膜从增生期过度到分泌期，利于胚胎着床，并且使生殖器不容易兴奋，给胚胎提供一个安静安全的成长环境。